verschil tussen verzadigde en onverzadigde vetten header

Wat is het verschil tussen verzadigde en onverzadigde vetten?

Wat is het verschil tussen verzadigde en onverzadigde vetten? Verzadigde vetten worden voornamelijk in dierlijke producten aangetroffen. Vetten worden vaak vermeden omdat men denkt dat ze slecht voor de gezondheid zijn, maar niet alle vetten zijn slecht. In feite is een beetje vet nodig voor een goede gezondheid. De sleutel is echter te kiezen voor …

Lees verderWat is het verschil tussen verzadigde en onverzadigde vetten?